TRZYMAJ FORMĘ, ZDROWO BIEGAM MAX DYCHA. NA 100-LAT NIEPODLEGŁOŚCI

TRZYMAJ FORMĘ,

ZDROWO BIEGAM MAX DYCHA. NA 100-LAT NIEPODLEGŁOŚCI

6 października 2018r. w Nowym Targu, na terenie Leśniczówki odbył się rekreacyjno-rozrywkowy event ph. „Zdrowo Biegam Max Dycha. Na 100-lat Niepodległości”.

W ramach współpracy ze Stowarzyszeniem I Love Podhale oraz realizacji programu „Trzymaj Formę”, który ma na celu propagowanie aktywności fizycznej i zbilansowanej diety Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna również włączyła się w ideę akcji. W programie eventu zaplanowano wiele konkurencji biegowych dla różnych kategorii wiekowych i na różnych dystansach, marsz Nordic Walking, pokaz zumby oraz szereg aktywności w ramach tzw. „relaxing box”. Pracownicy Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej zorganizowali stoisko edukacyjno-informacyjne połączone z rozdawnictwem ulotek. Udzielano porad w zakresie kształtowania prozdrowotnych nawyków poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety. Największy wpływ na zdrowie człowieka ma styl życia, na który składają się między innymi takie elementy jak: aktywność fizyczna oraz sposób odżywiania. Tymczasem, ponad ¾ populacji młodzieży w wieku 11-15 lat uprawia zbyt mało sportu, a około 30% młodzieży w Polsce ma problem z właściwym odżywianiem.